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肌の水分量を上げると紫外線にも負けない強い肌になる

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春先の紫外線が一番怖い

やっと暖かくなってきました。
でも、部屋の中は、まだまだ寒いです(*_*)
着るものに困る毎日です。

昼間は、ポカポカと気持ちの良い気候ですが
油断しているとシミの恐怖が待っています。

紫外線の強度は4月~9月までが最も強い時期です。
気温にとらわれずに、しっかりと対策をしたいところです。
ちなみに私は、年中SPFの下地を使ったりしています。

092

老化の約80%が紫外線(光老化)による影響

やっぱり紫外線が一番怖いですね。
ここ数年は、日傘、日焼け止めでガッチリと予防していますが
若い頃は、全くで逆に日焼けを楽しんでいたり((+_+))
なので、そのツケが今頃になってきています。

今日、私が愛用しているレイチェルワイン(ミネラルファンデーション)からの
メルマガで、この紫外線の事が書かれていました。

 SPF値の高い低いに関わらず「つけたこと」で
安心してしまう方も少なくありません。

肌にムラなくつけることや、たくさん汗をかくなど
落ちやすい環境であれば、少なくとも2~3時間おきを
目安に何度かつけなおすことも心がけたいものです。

また、外側から肌を守ることも大切ですが、
スキンケアという点ではもっと大事なことがあります。

それは、
紫外線に強い肌を作ること」。

そのために大切なのが
肌の水分量」を上げるスキンケアです。

潤っている肌は紫外線に強いだけでなく、
くすみにくく、シミができにくいです。

保湿を心がけたスキンケアをしましょうね。

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水分が足りたお肌は怖いものなし

このメルマガを読んで、やっぱり水分!
お肌が油ギッシュになっていても水分量が足りているのでは
ないんですよね。
油ギッシュなお肌こそ、水分が足りていない証拠です。

私は、アトピーのカサカサ敏感肌にも同じことがいえると
思っているので、水分をお肌に与える努力?!をしています。
とりあえず、水分といえばセラミドなので
化粧水は、セラミドものを集中的に使っています。

ヒフミド モイスチャーローション

この春先の揺らぎ肌には、セラミドのローションが
かなりオススメです。
敏感肌でも使えるし、潤いもあるので
ジャブジャブ惜しみなく思いっきり使うようにしています。

現在は、このヒフミドローションとクラウンセルのクリーム
かなり良好な肌状態を保てています。

20130621_183829

ミネラルファンデはやめられない

私の愛用しているミネラルファンでは
乾燥肌や敏感肌の方でもご使用頂ける肌に優しいものです。
レイチェルワインが日本人の肌を考え15年の研究の
末作り上げた、国産ミネラルファンデーションです。

カラー展開が豊富で、肌の負担となる油分やアルコール、
防腐剤や界面活性剤など不使用で、肌にダメージを与えず、
肌本来の美しさへと導きます。
また油分を含んでいないのでクレンジングも不要です。
(クレンジングはした方が良いと思いますが・・・)

20130129_202805

とにかく、こんなにリピートしたファンデはないくらい
気に入っています。(SPF27.5です)
他のミネラルファンデも使った事がありますが
色が合わなかったり、ギラギラしすぎたり・・・

レイチェルワイン ミネラルファンデーション
▼トライアルはこちら♪

パウダーファンデ、リキッドファンデよりも
カバー力がありました(私の場合です)
シミや吹き出物を隠すのではなく、目立たなくしてくれます。

肌には豊富な水分と肌に優しいファンデがあれば
夏の日差しにも立ち向かっていけそうです♪

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